Na nespavost fungují kozlík a chmel – jsou to přírodní ukolébavky
Problémy se spánkem vedou k psychickým i fyzickým problémům. Na nespavost přitom nefungují jen léky s množstvím vedlejších účinků, ale i byliny.
Další probděl...
Nespavost
Mučenka je řešení na epidemii století – na stres
Exotická mučenka si vysloužila pojmenování přírodní anxiolytikum. Má totiž schopnost tlumit pocity neklidu, úzkosti i stres.
Zjišťuji, že mne v poslední době s...